_edited.png)
מה מוצע בסטודיו?
שיעורי יוגה בקבוצה
מוזמן/ת לתאם מראש הגעה לאחד משיעורי הסטודיו. נשוחח, נבין מה את/ה מחפש/ת, וננסה למצוא את השיעור המתאים ביותר. אורך השיעורים הוא כשעה ורבע.
השיעורים מותאמים לכל הרמות ומתקיימים בבוקר ובערב.
קורס הכשרת מורים לויניאסה יוגה
קורס דו-שנתי, המאושר ע"י ארגון מורי היוגה הישראלי!
ההרשמה לשנת 2024/5 בעיצומה!
לממשיכי לשנה ב' - הקורס יערך בימי שלישי,
10:30-16:30.
למתחילים בשנה א' - הקורס יערך בימי רביעי,
10:30-16:30
בסטודיו ליוגה בתל מונד.
לפרטים נוספים ובדיקת התאמה -
מיכל - 054-3010380
ריטריט יוגה
עם מיכל עירוני וענבל שני
ום, יומיים, שלושה או ארבעה - ריטריט יוגה מלא בשקט, במדיטציה, בהליכות בטבע, ובהרבה הרבה יוגה.
מוזמנים להצטרף אלינו ולקהילת המתרגלים הנפלאה שלנו, לריטריטי יוגה בלוקיישנים הכי יפים בארץ.
הריטריטים הבאים -
ימי מדבר, צוקים - 5-7.12, 16-18.1
זמן מדבר, ערד - 6-8.3
הכשרות מקצועיות
החל משנת 2015 אני מלמדת קורסי קיניזיולוגיה – תורת התנועה – בתוכניות הכשרת מורים ליוגה שנה א' ו-ב' במכון וינגייט.
מוזמנים להגיע לקורס קיניזיולוגיה הנפתח לקהל הרחב והמתאים למורי יוגה, פילטיס ותנועה ומתרגלים ותיקים אשר מעוניינים ללמוד את האינטיליגנציה של הגוף, להעמיק את ההבנה בתנועה, את הדרך לגשת אל קשיים המתעוררים בתרגול, מהפן האנטומי-תנועתי.
כיצד הופכים כל תנוחה לפרואקטיבית? כיצד באותה התנוחה או התנועה נוכל לעבוד על אזורים שונים בגוף? כיצד נוכל ליצור תנועה שתטיב עם הגוף השונה של כל אחד מאיתנו ובעיקר כיצד נלמד תנועה בטוחה ונזהה נקודות מועדות לפורענות אצל תלמידנו?
סדנאות שבת מתחלפות
הזדמנות נפלאה להעמיק, לחקור, ללמוד ולחוות, ולהעניק מימד עמוק יותר לתרגול השבועי הקבוע שלנו. סדנאות השבת מתחלפות והן בנושאים מגוונים – העמקה בתבנית נשימה נכונה, העמקה בהבנת התנועה בקרקעית האגן, העמקה בעקרון ההשתרשות והתארכות ועוד.